Gør din nakke en tjeneste med en god hovedpude

Vælg gode puder (foto Dunlopillo.dk)

Vælg gode puder (foto Dunlopillo.dk)

Når du skal vælge din personlige hovedpude, er det vigtigt at kende dine præferencer. Det er vigtigt, at du finder den helt rigtige hovedpude, da du på den måde behandler din nakke samt hoved bedste under din nattesøvn. Du bruger enormt meget tid på din nattesøvn og ligger i lang tid i samme stilling. Derfor er det væsentligt, at du finder en god hovedpude, som skåner din nakke på bedste vis.

 

Vælg din hovedpude med omtanke

På den måde får du også mest ud af din nattesøvn. Du kender med garanti følelsen af, at vågne op og have meget ondt i nakken. Lige når du vågner fra din nattesøvn, skal det ikke være sådan. Du skal virke veludhvilet og klar til en ny dag. Derfor skal du vælge en hovedpude, som beskytter din nakke på bedste vis. Din krop vil takke dig for det. Når du skal vælge en hovedpude, skal du overveje hvilket materiale du er interesseret i. Hvilket slags materiale skal din hovedpude være lavet af? Skal din have gåsedun inden i sig? Eller skal den være lavet af silke? Eller vil du hellere have en hovedpude, som er lavet af materiale som er allergivenligt.

 

Lig blødt og dejligt

Det kan nogen gange virke som en jungle, at skulle tage stilling til alle disse ting. Men når du lægger lidt tid i beslutningen om din hovedpude, vil det med garanti betale sig. Du vil have en unik hovedpude, som du kan beholde hele dit liv. Du skaber på din måde de bedste rammer for din nattesøvn. Din nakke, dit sind og din krop vil med garanti takke dig for det i det lange løb. Derfor er det en god idé, at investere lidt tid i overvejelserne af din egen unikke hovedpude. På den måde får du måske også en ven for livet. Din hovedpude er en vigtig genstand i dit liv.

 

Se et stort udvalg af hovedpude her hos www.dunlopillo.dk

 

Få mere inspiration her:

Du sover bedst i en seng som er af høj kvalitet

En topmadras bistår og føjer komfort og velvære til søvnen

Tempur Madrasser kan give dig en god nattesøvn

Seng (foto: sengespecialisten.dk)

En god madras er halvdelen af komforten (foto: sengespecialisten.dk)

Hvis du ikke sover så godt i din seng, kan det måske være din madras, den er gal med. Ikke at den nødvendigvis er i stykker, men mange mennesker ligger i forskellige stillinger, når de sover. Derfor er der også forskel på, hvilken madras, der passer til den enkelte person. Her kan du få et lille overblik over, hvilke egenskaber og forskelle du kan kigge efter i din jagt på en god søvn.

Din madras kan være din værste fjende

En af de mest traditionelle madrastyper er boksmadrasser. Dem er der mange danskere, der har haft eller sovet på på et eller andet tidspunkt. Boksmadrasser er bygget op omkring en træramme, hvor fjedre, skum og så videre ligger inde i rammen. Hele rammen er så betrukket med et overtræk. Rammen af træ betyder, at madrassen er helt stiv i bredden og i længden, men er stadig blød i højden.

Fordelen ved en boksmadras er, at den kan bære sig selv. Forstået på den måde, at man kan sætte ben eller meder på i bunden af trærammen, og så kan madrassen selv stå, ligesom hvis det var en hel seng.

Tempur madrasser kan være forskellige typer madrasser

Andre madrasser har ikke en fast ramme indbygget, og skal derfor ligge i en sengeramme for at komme op i højde. Det kunne for eksempel være en springmadras. Den har sit navn, da den indeholder fjedre, som gør, at den kan forme sig efter kroppens former. Der findes forskellige typer fjedre. En klassisk fjeder hedder også en bonellfjeder. Den er lavet af et stykke kraftigt metaltråd, som er snoet rundt om sig selv nogle gange. Fjedrene sidder typisk med en bestemt afstand i lige rækker inde i madrassen.

En anden type fjedre er posefjedre. Disse er pakket ind i individuelle poser, som hænger sammen med poserne ved siden af. Dermed bliver fjederen holdt på plads, og kan så ikke vippe fra side til side.

Vil du se mere om Tempur madrasser, så kig her

 Læs også

Senge gør en stor forskel for en god hverdag

Sengetøj har stor betyding I ethvert hjem

Få optimal støtte til nakke og ryg med tempur hovedpude

hovedpude (foto: dunlopillo.dk)

Smart tempur hovedpude (foto: pudeland.dk)

Kigger man rundt i gadebilledet vil man tydeligt se hvor forskellige vi alle sammen ser ud. De forskelligheder har naturligvis indvirkning på, hvordan vores kroppe bør blive understøttet, for at vi kan sove ordentligt om natten. Der er flere ting der har indflydelse på komforten natten igennem. Blandt andet hovedpuden. En hovedpude fra tempur, kan både være i klassiske dun men også naturgummi.

Tempur til at hvile hovedet

Det er ingen ny opfindelse længere med hovedpuder lavet af naturgummi, eller hvad der også kaldes for memory foam, men det er trods alt nyere end den klassiske hovedpude fylde med lækre bløde dun. Skal man derfor ud at kigge efter ny hovedpude, bør man seriøst overveje en tempur hovedpude, da den fås både i dun og gummi. Hovedpuden i memory foam er særdeles komfortabel, og støtter nakke og ryg, præcist hvor der er behov for det.

Du kender det nok godt, at du vågner og er en anelse stiv i leddene omkring den øverste del af ryggen og især i nakken. Det kan skyldes en masse ting, men tit har det noget at gøre med din søvn. Det kan være at din elskede pude i dun, ikke længere er perfekt for dig. Er det tilfældet, kan det være du skal skifte til en formstøbt pude, der giver dit hoved et leje at ligge på, så du altid er sikret, at rygsøjlen har den rette form, uanset om du vælger at ligge på ryggen eller på siden.

Har du allergi skal du have en vaskbar tempur hovedpude

Det er utrolig vigtigt som allergiker, at holde øje med om den dyne og pude man har, kan vaskes ved høje temperaturer, da den dermed kan vaskes helt fri for utøj, der i sidste ende kan være med til at bidrage til øget ubehag og ekstra allergi. Vasker man sin dyne og sin pude på omkring 60 grader, får man med sikkerhed ikke allergi af at ligge i sin seng.

 

http://www.dunlopillo.dk/produkter/puder/ har den tempur hovedpude du lige skal bruge

 

Læs mere om gode hovedpuder her:

Puder der forebygger smerter i nakken

Du kan finde gode hovedpuder som forebygger nakkeproblemer her på siden

Tempur lader søvnen flyde som skøn sirenesang

Tempur (foto: sengespecialisten.dk)

Tempur (foto: sengespecialisten.dk)

Uden tempur ingen nattesøvn. Så ekstremt behøver man måske ikke at udtrykke det. Men det kunne nu være meget rigtigt. I hvert fald er der en vis sandhed over det, at man kun kan falde i rigtig god søvn, hvis man falder i søvn med det rigtige materiale og ens nærmeste eje. Det handler om at fornemme både tryghed og komfort, når man går i seng. Det er nærmest det vigtigste. Så kan det være lige meget, om solen er oppe eller nede, når man går i seng. Det handler tværtimod om at kunne finde roen i alle situationer. Denne rolighedssøgen er altså betinget af den fantastiske komfort, som der er at finde i tempur.

Kvalitet

Tempur har igennem mange år skabt fantastiske produkter, der har været med til at skabe den perfekte søvn med alt, hvad der hører med til denne. Det giver god mening at tænke sådan. Ligesom det også giver god mening at falde i søvn i de trygge arme som en nærmeste altid frister med, er det også en god ide at falde i søvn på dynget af de skønne materialer, som alle produkter fra Tempur er blevet skabt ud fra. Her er der altså både tænkt på detaljer og helheden. Hvis detaljen er følelsen i velbehag i ryggen, når man lægger sig ned, og hvis helheden er den skønne søvn, der er omsiggribende natten igennem, er der ingen tvivl om, at man sover godt og trygt i Tempur. Tempur er nemlig senge, der skaber og giver de bedste erfaringer fra sig.

Skøn tilnærmelse

Hvis søvnen er det tætteste, vi kommer på en ikke substansbaseret selvforglemmelse, er der al grund til at investere i søvnens dybe materialer. Det handler om at tilnærme sig denne transcendente erfaring af total ro og velbehag. Tempur gør det nemmere for en.
Find produkter fra Tempur her