Din madras kan ende med at udgøre din seng, så find en ordentlig én!

Køb en god stor madras (foto Dunlopillo.dk)

Køb en god stor madras (foto Dunlopillo.dk)

En seng er langt fra den gode seng, som du ønsker, at den skal være, hvis ikke du har en rigtig god pude. Samtidig får du heller aldrig den seng, som du drømme rom, hvis du ikke har en ordentlig madras. Og netop madrassen er enormt vigtig, når det kommer til at finde din helt rigtige seng. Du skal sørge for at finde den madras, som du ligger allerbedst på, og det gør du faktisk i mange af tilfældene ved at afprøve en madras, før du køber den. Det kan du gøre på forskellige måder, men den klassiske må siges at være, at gå derhen, hvor du ønsker at købe din madras, og så prøve den af ved at lægge dig i den. Der findes jo ikke meget, der er værre end at ligge på en helt absurd hård madras, hvis du elsker at sove i vandsenge, ligesom der ikke findes noget værre end at sove i en alt for blød vandseng, hvis du foretrækker stenhårde madrasser. Hver mand har sin smag, og du skal sørge for at finde en madras, der er lige efter din smag.

Det er vigtigt at du finder den rette madras

Hvis du har problemer med ryggen eller på en anden måde har et helt livsvigtigt element i at finde en rigtig madras, så er det især vigtigt, at din madras lever op til den hårdhed eller blødhed, som du finder mest egnet for din krop.

Har du ikke rygproblemer, men prøver du blot at få sammensat verdens bedste seng, så kan det være en god idé at starte med madrassen, for hvis ikke du ligger godt på din madras, så kan både din dyne, din hovedpude og dit lagen være fuldstændig ligegyldigt – madrassen er grundstenen og dermed første byggesten til en perfekt seng.

Find en super madras her

 

Læs meget mere om madrasser:

Sov fortryllende i madrasser i høj kvalitet

Madrasser er vigtige i alle døgnets timer

Madrasser er grundstenen for en god og dejlig søvn

Sov fortryllende i madrasser i høj kvalitet

En god madras er magisk for din søvn (foto Dunlopillo.dk)

En god madras er magisk for din søvn (foto Dunlopillo.dk)

Hvis du er en af de mange mennesker, som til hverdag har svært ved at finde den ro, som det kræver for at få en god nattesøvn, der kan være med til at sikre, at du er i stand til at præstere godt i løbet af din arbejdsdag. Så kan det være en god ide at undersøge de forskellige muligheder, som du har, for at gøre en aktiv indsats for at forbedre din nattesøvn. Det er nemlig ikke dig, den er gal med, der er flere mennesker med søvnproblemer, som fejlagtigt har fået det indtryk, at problemet er noget, som de er skyld i. Det er det ikke, og der er heldigvis flere ting, der kan gøres for at forbedre mulighederne for at opnå den bedst mulige nattesøvn, der gør dig i stand til at præstere godt i løbet af en lang og udfordrende hverdag. En af de mest oplagte ting, som du bør kigge på, hvis du er en af de mange, der har søvnproblemer, er kvaliteten af dine madrasser. Der kan opnås rigtig meget, hvis du undersøger mulighederne for at finde madrasser, der understøtter din krops individuelle behov til en god nats søvn.

Sov godt i bløde madrasser

Der er mange mennesker, som undervurderer vigtigheden af at have gode madrasser. Hvis du investerer i gode madrasser, kan du være sikker på, at din nattesøvn bliver forbedret, og det kan oven i købet være med mange gange. Det er derfor, at der findes et så stort marked for madrasser, som det er tilfældet. Med gode madrasser kommer du nemlig langt, når det handler om at forbedre grundlaget for din nattesøvn. Fin gode madrasser her op siden, og hent inspiration.

Se på gode madrasser her: http://www.dunlopillo.dk/produkter/supplementer/vendbare-madrasser/

Madrasser er vigtige i alle døgnets timer

Madrasser (foto: dunlopillo.dk)

Madrasser (foto: dunlopillo.dk)

Hvad er vores vigtigste fysiske behov som mennesker? Det er vigtigt, at vi får nok at spise, og at det vi putter i munden giver os den nødvendige næring. Derudover er det vigtigt, at vi bevæger os hver dag, så vi kan holde os sunde og i god form. Til sidst er det vigtigt, at vi får en god og lang søvn hver nat. De to første ting kan være ganske simple at efterkomme, hvorimod søvnens kvalitet kan synes svær at være herre over. Man har dog mulighed for at tage sine forbehold som vil forøge chancen for, at man får en god søvn hver nat, så man er udhvilet hver dag. Det kan man gøre på mange måder. Man kan eksempelvis sørge for at gå i seng i ordentlig tid hver aften. Det løser dog ikke noget, hvis man har problemer med søvnkvaliteten. Derfor er det vigtigt, at man har en ordentlig madras, så man ligger godt behageligt hver nat. En god madras er derfor vital for os.

En god madras giver også en bedre dag

En god madras kan faktisk være så god for os, at den har en positiv indflydelse på både vores nætter og vores dage. Hvis vi køber den helt rigtige madras, giver den nemlig den støtte og komfort, som vi har brug for, hvis vi vil restituere tilstrækkeligt hver evig eneste nat. Da det er noget, de fleste mennesker ønsker, bør man aldrig gå på kompromis eller undervurdere vigtigheden, når man skal ud og investere i en ny madras. Hvis man følger rådet om de 8 timers søvn hver nat, så bruger man nemlig også minimum en tredjedel af ens liv i sengen. Læser man en god bog eller ser en spændende film inden sengetid, så bruger man pludselig mere end en tredjedel af livet i sengen. Derfor må man aldrig negligere vigtigheden af en madras.

 

Se et udvalg af gode madrasser her

 

Læs mere om madrasser via disse indlæg:

Madrasser er grundstenen for en god og dejlig søvn

Gode madrasser giver dig en god tur til drømmeland

Madrasser er grundstenen for en god og dejlig søvn

Ingen søvn uden madrasser... Hvertfald ikke god søvn. (foto Dunlopillo.dk)

Ingen søvn uden madrasser… Hvertfald ikke god søvn. (foto Dunlopillo.dk)

Når du ligger i din seng og vender og drejer dig, fordi du ikke kan sove, så er der noget galt. Måske er der noget galt med dit helbred – det er altid en god idé at gå til lægen og få det tjekket – men måske er det faktisk bare din seng og din madras, der er noget i vejen med. Det er da heldigvis lidt simplere at skifte madrassen ud, end at der er noget alvorligt i vejen med dig. Madrasser skal skiftes ud engang imellem, fordi de bliver også slidt, som alle andre ting gør det. Også selv om de er af god kvalitet. Intet holder simpelthen evigt.

Du skal finde information om gode madrasser

Når du går ud i den store handelsverden for at købe en ny seng eller en ny madras, så er det vigtigt, at du har gjort dig nogle tanker om, hvad det er, du gerne vil have, at din seng eller din madras skal kunne. Ligeledes er det vigtigt, at du selv har sat dig en smule ind i tingene. Du går jo heller ikke ud og køber en bil, et hus eller en båd uden at finde information om det i forvejen, vel? Det samme skal gælde for dine senge og dine madrasser. Vær den kræsne køber, der har en stor viden og tør stille krav til sin forhandler.

Madrasser kan købes mange steder

Madrasser kan købes mange steder, men det er ikke alle stederne, der er lige gode til at vejlede dig. Igen må du være den kræsne bruger, der forlanger at få den hjælp, det kræver for at finde den helt rigtige madras til dig selv. Det kan ikke være anderledes.

find nogle gode madrasser

Gode madrasser giver dig en god tur til drømmeland

Tid til en ny madras? Find den helt rette (foto sengespecialisten.dk)

Tid til en ny madras? Find den helt rette (foto sengespecialisten.dk)

Vi har alle sammen prøvet at vågne op efter en nat, hvor man ikke har kunnet falde i søvn, og når det så endelig lykkedes, har det været en søvn fyldt med afbrydelser. Hele den efterfølgende dag oplever man de konsekvenser en nat med dårlig søvn har, da man går rundt som i en form for trance og kæmper for bare at holde øjnene åbne. Sådan en dag minder os om, hvor vigtig vores søvn er, og hvor afhængige vi er af den for at kunne fungere ordenligt. Går man længere tid og ikke får en ordentlig nattesøvn, går det først udover energiniveauet og humøret, men senere kommer det også til at påvirke hukommelsen og i sidste ende ens immunforsvar. Der er heldigvis flere ting, vi selv kan gøre for at øge vores chancer for at få en nattesøvn af højeste kvalitet. Den vigtigste faktor for vores søvn er det underlag, vi ligger på. En god madras er derfor en god og enkel måde at få en god nattesøvn på.

Find den madras, der passer til dig og få den bedste søvn

Alle mennesker er unikke. Det er ikke kun, når det gælder personlighed og psyke, men også i forhold til vores kroppe. Du har oplevet og belastet din krop på en helt anden måde end din bror eller søster, og derfor skal du måske også have en anderledes form for støtte. Når du ved hvilen form for støtte du har brug for, kan du finde den perfekte madras. Din madras er nemlig ikke bare et liggeunderlag, der er ens for alle, men et underlag, der skal støtte din krop bedst muligt igennem hele natten. En god madras giver dig præcis den støtte, som du har brug for, og når først du er indehaver af sådan en seng, vil du aldrig kunne vende tilbage.

 

Se det store udvalg af madrasser her

 

Læs meget mere om madrasser på bloggen:

Sov som en sten med en behagelig topmadras