Tiden er inde til at finde vores dundyner frem fra gemmerne

Vintertid er lig dundyner (foto pudeland.dk)

Vintertid er lig dundyner (foto pudeland.dk)

Måske har du ikke mærket det helt endnu, men det er faktisk efterår. Heldigvis har vi haft en rigtig solrig september måned, så overgangen var sommer til efterår ikke har været så slem, men der går ikke længe, så vil kulden for alvor komme krybende ind på os. Desværre. Men det betyder også, at du skal begynde at tænke på varmen, når du skal sove. Derfor kan det være en god idé at finde dine dundyner frem fra gemmerne, så du kan holde varmen hele natten igennem. Mange har haft gemt dundynerne væk, fordi det har været en lang og solrig sommer.

Dundyner er den perfekte sengeven om vinteren

Når du skal ligge behageligt i din seng om vinteren, og når du skal holde varmen på samme tid er din dundyne det hele oplagte valg. Man kan lidt sjovt sige, at din dundyne er den perfekte sengeven til om vinteren. Det er en ting, du simpelthen ikke kan undvære i din seng. Men hvor kan du så finde en god dundyne henne? Jo, der er faktisk rigtig mange steder, du kan finde dundyner henne. Læs videre her for at se nogle forskellige steder.

Her du kan finde gode dundyner

Som sagt kan du finde gode dundyner rigtig mange steder. Der er de klassiske butikker, som du nok allerede kender og måske allerede har kigget i efter en dundyne. Det er butikker som Jysk og Ikea. Men så er der også de mere ukendte butikker som Pudeland. Her kan du finde billige dundyner, som stadig er af virkelig god kvalitet. Det er det perfekte for dig, der ikke vil gå på kompromis, men måske ikke har de helt store midler til rådighed.

Klik her for at finde gode dundyner til vinteren

 

Læs mere om dyner:

En Dobbelt dyne giver både par og solosovere gode oplevelser

En sommerdyne hjælper dig igennem de varme nætter

En sommerdyne er den perfekte dyne til de varme dage (foto pudeland.dk)

En sommerdyne er den perfekte dyne til de varme dage (foto pudeland.dk)

De seneste år er det kun blevet varmere og varmere i Danmark om sommeren. Det kommer bag på mange, og derfor er vi ofte ikke forberedte på de meget varme nætter. Nogle somre er det ikke unormalt med 18-20 grader om natten. Når der er tyve grader kaldes det tropenat, og det er derfor klart, at der er brug for andet end varme vinterdyner. Mange oplever at sove dårligt, når det er så varmt om natten. Det hænger tit sammen med at man ikke har ordentlig ventilation eller en lidt køligere dyne.

Varmen forstyrrer søvnen

Formentlig næsten alle har prøvet at vågne op, gennemblødt af sved, fordi man har ligget pakket ind i sin dyne. Det er ikke særlig rart, og det er tit rigtig svært at falde i søvn igen efterfølgende. Ofte hænger det også sammen med, at mange ikke har den nødvendige udluftning i deres soveværelse. Det kan nemt give problemer, fordi det ikke hjælper at åbne vinduet. Man kan imidlertid gøre nogle ting selv, for at komme bedre igennem sådanne varme nætter.

Klar dig igennem de varme nætter

Man kan først og fremmest sørge for altid at have et glas koldt vand stående ved sengen. Det køler kroppen ned, og det kan der i høj grad være brug for. Man kan også have en vaskeklud eller viskestykke skyllet i kold vand liggende som man så kan smide over panden, hvis man vågner og har det varmt. Et andet godt trick er at tage et koldt styrtebad lige inden man går i seng. Måske tager det lidt ekstra tid at falde i søvn, men man vil typisk opleve at det hjælper.

Sommerdyne

Et andet fif, og nok det mest effektive, er at skifte den sædvanlige dyne ud med en sommerdyne. En sommerdyne er lettere og ventilerer bedre. Man kan hurtigt mærke forskel og få en bedre søvn.

 

Find en sommerdyne hos pudeland

 

Find mere inspiration til dyner:

En Dobbelt dyne giver både par og solosovere gode oplevelser