Tid til en ny madras? Find den helt rette (foto sengespecialisten.dk)
Vi har alle sammen prøvet at vågne op efter en nat, hvor man ikke har kunnet falde i søvn, og når det så endelig lykkedes, har det været en søvn fyldt med afbrydelser. Hele den efterfølgende dag oplever man de konsekvenser en nat med dårlig søvn har, da man går rundt som i en form for trance og kæmper for bare at holde øjnene åbne. Sådan en dag minder os om, hvor vigtig vores søvn er, og hvor afhængige vi er af den for at kunne fungere ordenligt. Går man længere tid og ikke får en ordentlig nattesøvn, går det først udover energiniveauet og humøret, men senere kommer det også til at påvirke hukommelsen og i sidste ende ens immunforsvar. Der er heldigvis flere ting, vi selv kan gøre for at øge vores chancer for at få en nattesøvn af højeste kvalitet. Den vigtigste faktor for vores søvn er det underlag, vi ligger på. En god madras er derfor en god og enkel måde at få en god nattesøvn på.
Find den madras, der passer til dig og få den bedste søvn
Alle mennesker er unikke. Det er ikke kun, når det gælder personlighed og psyke, men også i forhold til vores kroppe. Du har oplevet og belastet din krop på en helt anden måde end din bror eller søster, og derfor skal du måske også have en anderledes form for støtte. Når du ved hvilen form for støtte du har brug for, kan du finde den perfekte madras. Din madras er nemlig ikke bare et liggeunderlag, der er ens for alle, men et underlag, der skal støtte din krop bedst muligt igennem hele natten. En god madras giver dig præcis den støtte, som du har brug for, og når først du er indehaver af sådan en seng, vil du aldrig kunne vende tilbage.
Se det store udvalg af madrasser her
Læs meget mere om madrasser på bloggen: