Category: Senge

Skab gode rammer for dig selv med en topmadras

01/052017
En glimrende topmadras (foto dunlopillo.dk)

En glimrende topmadras (foto: dunlopillo.dk)

Ens nattesøvn er utrolig central for vores ve og vel. Det er nemlig når vi sover om natten, at vores kroppe gennemgår den biologiske proces, som vi kalder for restitution. Det er når vi restituerer, at vi genlader og genvinder vores energi. Denne biologiske proces skal man naturligvis tage alvorlig. Derfor er det naturligvis også centralt, at vi forsøger at skabe gode og hensigtsmæssige rammer for vores nattesøvn. Når vi skaber gode rammer for vores nattesøvn, er der nemlig større chancer for, at vi kan få en god og hensigtsmæssig nattesøvn.

 

En topmadras skaber hensigtsmæssige rammer for ens nattesøvn

Her er det naturligvis væsentligt, at vi sover i en hensigtsmæssig seng. Yderligere er det også vigtigt, man sover på en god og ergonomisk madras. Men man kan også gøre én ekstra ting for, at sove hensigtsmæssigt om natten. Man kan nemlig lægge en såkaldt topmadras oven på sin egen madras. Denne topmadras giver en større og bedre støtte støtte. Dette kan være med til, at skabe endnu bedre rammer for ens nattesøvn. En topmadras kan altså være med til, at skabe endnu bedre rammer for ens nattesøvn. En topmadras er nemlig med til, at skabe en større komfort for ens nattesøvn. Når man ligger på sin almindelige madras, kan man altså hertil lægge en topmadras oven på denne. Dette giver en større støtte og dette kan være mere hensigtsmæssigt for ens fysik.

 

Giver det lille ekstra

Når man skal købe en topmadras, er det hertil væsentligt at man finder en topmadras, som kan imødekomme ens personlige behov. Her er det naturligvis centralt, at man ved at ens behov er meget individuelle. Derfor er det centralt, at man starter med at kortlægge ens personlige behov og hertil forsøger at finde en topmadras som netop kan imødekomme disse personlige behov. En topmadras kan altså være central, når man skal forsøge at skabe de mest hensigtsmæssige rammer for ens nattesøvn.

 

Se et stort udvalg af topmadras her: www.dunlopillo.dk

 

Læs mere:

Madrasser: God kvalitet kan gøre en forskel for din krop

En hovedpude i topkvalitet kan give nakken den rette støtte

Puder kan shine selv det mindst kedelige rum op

11/262016
Vælg gode puder (foto Dunlopillo.dk)

Vælg gode puder (foto: Dunlopillo.dk)

Hvis du synes, din stue trænger til at få lidt mere kulør og liv, eller hvis du bare synes, der skal noget nyt ind, og der ikke er så megen plads at udfolde sig på; ja, så kan en pyntepude være løsningen. Puder behøver nemlig ikke kun at være noget, du bruger, når du skal sove; nej, den er også god at have i ryggen eller nakken, når du sidder i sofaen og nyder en spændende film eller et godt selskab. Puder, der ikke nødvendigvis skal bruges som hovedpude om natten, fås i mange forskellige farver.

 

En god pude hjælper

Både de glade, sprudlende og skrigende farver, så hvis det er den slags, du er til, så skulle det ikke være noget problem for dig at finde en eller flere passende puder. Dette er også tilfældet, hvis du ikke er så begejstrede for de prangende farver, for der er naturligvis også puder i den mere klassiske og rolige stil. Og så skal vi jo heller ikke glemme mønstrene! Puder med mønster på kan jo være den gode, gyldne middelvej mellem det moderne og måske lidt ”hippigt-agtige”. Det vil sige, at hvis du og din samlever ikke har den samme smag og ikke er enige om eksempelvis indretningen., så kan I måske nå til en form for kompromis med mønstrede puder?

 

Puder på sofaen kan være et godt alternativ

Pyntepuder på sofaen kan også være den billige løsning, hvis du egentlig godt kunne tænke dig, at hynderne fik et nyt betræk, hvis det er lidt kedeligt at se på. Eller når bedstemor og bedstefar kommer på besøg, så vil de helt sikkert også sætte pris på at have noget lidt ekstra blødt at sidde på. I sådan et tilfælde er det da bøvlet med en helt stor almindelig hovedpude, der fylder mere end sædet på en almindelig spisebordsstol og derfor kan være svær at styre. Det skal jo heller ikke være sådan, at vores ældre del af familien skal blive frustrerede over, at de ikke sidder behageligt, mens de er ved at spise en lækker sildemad.

 

Klik her for at se et stort udvalg af puder.

 

Kig videre herinde:

Sengerammer kan gøre dit soveværelse bedre på flere punkter

Du sover bedst i en seng som er af høj kvalitet

Derfor er topmadrassen lige så vigtig som resten af sengen

11/092016
Ny seng, ny start (foto Dunlopillo.dk)

Ny seng, ny start (foto: Dunlopillo.dk)

Topmadrassen er toppen af kransekagen, når det kommer til søvn. Det er glasuren på kagen, osten på pizzaen. Den giver bare lige det ekstra, og er den der ikke, er det som om, der mangler noget. Derfor skal du have anskaffet dig en. Her kommer lidt hjælp til, hvordan du vælger den rigtige topmadras til dig, som giver dig den bedste søvn.

 

Vær god ved din madras

En skummadras er det bløde valg, hvis du er til det. Der er forskellige priser, men få  snakket med din forhandler, så du er sikker på, at du får det bedste men ikke nødvendigvis det dyreste. Det er også den madras, der giver den bedste støtte til kroppen – netop på grund af skummet. Går du lige så meget op i miljøet, som du går op i din nattesøvn, så skal du vælge latex til din madras. Den er endda også allergivenlig, fordi det er lavet af naturlige materialer. Derfor er den også mere fast.

 

God for miljøet

Den er ikke så god til din krop som den af skum, men den er mere ventilerende og derfor går den godt i sommerhalvåret. Udover at du skal være glad, skal din madras også. Derfor skal du behandle den pænt. Husk at bruge et lagen, så du ikke beskadiger madrassen mere end nødvendigt. Det er også grunden til at du skal huske at vende din madrassen en gang i mellem. På den måde forlænger du madrassens levetid og slider mindst muligt på den. Men husk at tale med en forhandler, og sørg for at få testet madrasserne af, inden du tager en med hjem. Din søvn er vigtigst for dem. Derfor bør du også gøre brug af den lange garanti, der helt sikkert er på madrassen. Det giver dig muligheden for over længere tid at se, om madrassen passer til din krop.

 

Se madrasser – både top- og box – og find den rigtige lige her.

 

Læs mere:

Kvalitets puder giver dig en drømme søvn

Husk at tage det rigtige mål, hvis du skal have en ny topmadras

Find topmadrasser som imødekommer dine behov

10/282016
En glimrende topmadras (foto dunlopillo.dk)

En glimrende topmadras (foto: dunlopillo.dk)

Vi bruger rigtig meget af vores tid i vores seng. Det er i vores seng, at vi afslutter og begynder hver eneste dag. Det er nemlig i vores seng, at vi får vores nattesøvn. Vores nattesøvn er hertil utrolig essentiel for os. Det er nemlig når vi sover, at vi genfinder den tabte energi. Og på den måde bliver klar til den kommende dag. Når vi sover om natten, gennemgår vores kroppe en biologisk proces. Det er denne biologiske proces, som vi kalder for restitution. Denne proces er utrolig central for vores ve og vel.

 

Sov bedre med en seng der er tilpasset dig

Derfor er det rent faktisk vigtigt, at vi tager vores nattesøvn alvorlig. Måden hvorpå vi kan tage den alvorlig er blandt andet ved, at sørge for at vi får vores søvn samt at vi forsøger at skabe nogle gode rammer for vores nattesøvn. Det kan man blandt andet gøre ved, at sørge for at have en god og komfortabel seng at sove i. Ud over dette kan man optimere denne seng samt oplevelse ved, at erhverve sig en topmadras. Topmadrasser er prikken over i’et, når det kommer til at skulle skabe hensigtsmæssige rammer for ens nattesøvn. Når du skal tage din nattesøvn alvorlig, kan du altså starte med at finde en hensigtsmæssig seng at sove i. Herefter kan du eksempelvis finde en topmadras, som kan gøre din oplevelse af at sove, meget bedre hver eneste nat.

 

Skab hensigtsmæssige rammer for din nattesøvn med topmadrasser

Topmadrasser er nemlig prikken over i’et, når det kommer til at skulle skabe gode rammer for ens nattesøvn. Når du skal finde din kommende topmadras, skal du naturligvis finde den type, som synes imødekommer dine behov bedst muligt. Hertil er det vigtigt, at huske på at vores behov er forskellige og derfor er det vigtigt, at vi husker på, at hvad der fungerer for din partner, ikke nødvendigvis fungerer for dig. Tag derfor udgangspunkt i dine behov og find en topmadras, som imødekommer dine personlige behov.

 

Se et stort udvalg af topmadrasser herfra

 

Læs mere:

En ny seng kan give et helt nyt syn på livet

Du kan finde gode hovedpuder som forebygger nakkeproblemer her på siden

Køb sengen der holder mange år ud i fremtiden

09/262016
Køb Seng (foto: dunlopillo.dk)

Køb Seng med den hårdhed der passer til dig (foto: dunlopillo.dk)

Ofte når man køber en ny seng, bliver det en seng, som passer til ens behov lige nu og her. Men det er en fejlagtig måde at shoppe på. For en seng med det hele kan være dyr at købe og derfor også dyr at udskifte. Og hvis det skal ske ofte, bliver det kun værre. Derfor er det smart at skaffe sig en seng, som du ved, kan passe til dig og dine behov langt ind i fremtiden. Både i størrelse, højde og konformt.

 

En seng med muligheder

Først skal du overveje hårdheden i madrassen. Det kan være, at du er glad for en hård én nu, men du kan med fordel vælge en med medium hårdhed, for at du også om nogle år vil være glad for den. Derudover skal du vælge én, der har elevation. Det kan godt være, at du tænker, at det er unødvendigt nu, men din krop bliver ældre og ændrer sig, og så kan det være en god idé at investere i elevation allerede nu, så du kan vende dig til at bruge funktionerne. Er det ikke en madras med elevation, du tænker, nogensinde kommer til at passe ind i dit hjem, eller er der måske ikke råd til det, så kan det være en idé at købe et sengestel, hvor madrassen med årene kan skiftes ud, mens sengestellet forbliver det samme. På den måde kan du ændre komforten, uden at bliver dyrt.

 

Få fødderne op efter en lang dag

Der findes rigtig mange forhandlere af senge og madrasser på markedet, og de vil – forhåbentlig – alle sammen dig det bedste. Derfor kan det være en god idé at lave en aftale med flere forskellige forhandlere og få en god pris på lige netop den seng, du ønsker, fra flere. På den måde kan du finde ud af, hvem der kan levere det bedste og samtidig det billigste til dig.

 

 

Se et udvalg af senge og madrasser herinde fra

 

Læs mere:

Husk at tage det rigtige mål, hvis du skal have en ny topmadras

Få optimal støtte til nakke og ryg med tempur hovedpude

Køb en seng som imødekommer dine behov

09/152016
Sengebunden gør en stor forskel (foto Dunlopillo.dk)

Sengebunden gør en stor forskel (foto Dunlopillo.dk)

Der kan være flere årsager til, at man skal ud og finde en ny seng. Det kan eksempelvis være fordi, at man skal have en ny seng da ens gamle er blevet for nedslidt. Senge kan nemlig ikke holde hele livet og de skal derfor engang imellem skiftes ud. Det kommer hertil meget an på, hvornår eller hvor ofte de skal skiftes ud. Det kan også være fordi, at man har ændret sine behov og derfor skal finde en ny seng som imødekommer ens nye behov.

 

Overvej om det skal være en blød eller hård madras

Det er nemlig sådan, at man sagtens kan ændre ens behov med alderen, når det kommer til hvordan man ligger bedst og mest komfortabelt om natten. Der er altså mange forskellige grunde til, hvorfor man kan være interesseret i at finde en ny seng. Ud over at der er mange årsager til, at man kan være interesseret i at købe en ny seng, så er der tilmed også god fornuft bag dette. Det er nemlig sådan, at en god seng kan være med til at skabe de bedste og mest hensigtsmæssige rammer for ens nattesøvn. Og vores nattesøvn er hertil meget central for os.

 

Find og køb en seng som passer til dig

Grunden til at vores nattesøvn er så vigtig, er blandt andet fordi at det er under nattesøvnen at vi restituerer. Når vi gennemgår denne biologiske proces, som restitution er, så er det kroppens måde at genlade sine batterier på. Det vil sige at vi med andre ord, genvinder den tabte energi fra dagen og får ny energi til den følgende dag. Derfor er restitution utrolig vigtig samt central for vores vel befindende. Derfor giver det da også kun god mening, at tage sig tid til at finde den helt rigtige seng som imødekommer ens individuelle behov. For på den måde er vi sikre på, at kunne få en hensigtsmæssig og god nattesøvn og være veludhvilet til næste dag.

 

Se et stort udvalg af køb seng herinde

 

Læs mere her:

En topmadras kan forbedre din søvn

Sørg for at hele familien drømmer de sødeste drømme med de rette senge.

Lækre senge er kernen i en god nattesøvn

08/302016
Elevationsseng (foto: dunlopillo.dk)

Elevationsseng løfter fødderne og humøret (foto: dunlopillo.dk)

Alt for mange går rundt og er stressede. Stress er blevet en folkesygdom og folk lider efterhånden lige så ofte af stress som af forkølelse. Kernen af problemet med stress er manglende søvn. Folk bruger langt fra nok energi på at finde de rette senge og så for søren huske at sove i dem – og ikke ligge med laptoppen og arbejde i dem!

 

Vil du have en seng du kan læse i?

Det er ikke sådan at 8 timers søvn kan rede dig fra stress, men det kan hjælpe lidt på det. Mange af os lider heller ikke rigtigt at stress, vi synes bare vi gør, fordi det føles rigtigt at have det sådan. Det betyder, at vi faktisk nemt kan ændrer på den følelse, fordi vi ikke er kommer så langt ud endnu. Og hvis du vil sørge for en god livskvalitet, så kan du starte med at prioriterer din søvn. Det er jo når vi sover i vores senge, at vi virkelig lader op og gør os klar til den næste dag. Vi sørger for, at hjernen hvisker tavlen ren og får slappet helt af – en dårlig nattesøvn er den, hvor du vågner og slet ikke føler, du har sovet, fordi du har haft så meget at tænke på. Sådan kan du slet ikke sove, hvis du bare har en hammer god seng.

 

Sådan finder du de rette senge

Når familien skal have nye senge, så er det med at gå efter nogle gode af slagsen. Discount senge giver discount søvn. Brug lidt tid, penge og energi på at vælge den rette seng, og husk, at det langt fra er alle, der har brug for den samme type madras eller senge. Måske skulle du prøve en elevationsseng, hvis du virkelig har problemer med søvnen. Den typer gør meget, for at du kan sove godt. Du kan læse meget mere om senge, og måske endda finde en, du godt kan lide hos Dulopillo.

Gå ind på deres hjemmeside, der www.dunlopillo.dk.

 

Se også:

Vælg de rigtige senge til hele familien og bliv en sund familie!

Gør en aktiv indsats for en god søvn med en elevationsseng

Udskift den gamle seng ud med en ny for et bedre søvnudbytte

08/232016
Køb Seng (foto: dunlopillo.dk)

Find en seng der passer til dine behov (foto: dunlopillo.dk)

Vores søvn er vigtigt, vi mennesker kan ikke leve uden at få vores søvn. Nogle er bedre til at få den end nogen andre er. Uanset så er der forskellige parametre, som man kan arbejde med for at få sig en bedre søvn.  Et af  disse er, hvordan man ligger, når man skal sove. Selvom nogen mennesker formår både at stå op eller sidde op og sove, så gælder det for de langt fleste, at man ligger ned, når man skal sove.

 

Sørg for at have en god seng at sove i – byt den gamle ud til en ny!

Til dette bruger man en seng. Ens egen seng har en meget afgørende  rolle i forhold til, hvordan man sover. Komforten skal nemlig være god, for at man kan sove godt. Med en god seng, vil man komme til at ligge meget bedre, og hermed vil man med større sandsynlighed ramme den dybe søvn før og generelt sove tungere og bedre. Ens egen seng bliver brugt rigtig meget. Det giver også mening, hvis man tænker over,  hvor mange timer man hver evig eneste dag bruger i sin seng.

 

Sov bedre med en seng der passer

Timerne kan der ikke blive færre af, for dem skal man bruge til at leve og virke med. Derimod så kan man gøre noget for at sikre, at man kommer til at sove godt og tungt. En meget brugt seng ligger man ikke lige så godt i, man får ikke den nødvendige støtte og mederne blive vage. Derfor skal man have en ny seng engang i mellem, og tro mig at det at købe en ny seng, ikke er noget man fortryder tværtimod så gør man sig selv en kæmpe tjeneste, fordi en ny seng er en investering i sundhed og fremtiden.

 

Find en ny seng lige hér

 

Kig videre herinde:

Du kan finde gode hovedpuder som forebygger nakkeproblemer her på siden

Din madras kan ende med at udgøre din seng, så find en ordentlig én!

Elevationssenge tager dig komfortabelt igennem drømmeland

08/032016

Hver eneste person bruger rigtig meget af deres tid i deres seng. Det gør vi blandt andet fordi, at det er i vores seng at vi sover. Og når vi sover restituerer vores kroppe. Og når vores kroppe restituerer, genvinder vores kroppe den tabte energi fra dagen før. Og på den måde bliver vores kroppe fyldte med en ny energi til den kommende dag. Det er hvad der sker, når vores kroppe restituerer. Det er en biologisk proces, som vores kroppe må gennemgå hver eneste nat. Det er så at sige absolut livsnødvendigt, at vores kroppe gennemgår denne biologiske proces. Derfor giver det da også mening, at vi fokuserer en ekstra gang på vores søvn. Og forsøger at skabe de bedste rammer for vores nattesøvn. Netop fordi at vores søvn er livsnødvendig for os. Og en måde at skabe de bedste rammer for vores nattesøvn på er blandt andet ved, at finde en seng som vi ligger komfortabelt og hensigtsmæssigt i.

 

Elevationssenge imødekommer dine individuelle og unikke behov

 

Du kan altså være med til, at skabe de bedste rammer for din nattesøvn ved, at finde en seng som du ligger komfortabelt i om natten. Og når du skal ud og finde din kommende komfortable seng, er det meget væsentligt at du finder en seng, som imødekommer dine individuelle og unikke behov. Sådan en seng kunne eksempelvis være en elevationsseng. For elevationssenge er senge, som er lavet specielt til at imødekommer individuelle behov. Det er de blandt andet fordi, at de kan indstilles efter den enkelte person. Du kan eksempelvis hæve og sænke både fodenden samt hovedenden lige som du har lyst til. På den måde kan du altså indstille elevationssenge efter dine personlig og unikke behov. Og på den måde komme godt og komfortabelt igennem din nattesøvn hver eneste dag.

 

Se et stort udvalg af elevationssenge her: www.dunlopillo.dk

 

En topmadras kan forbedre din søvn

Få optimal støtte til nakke og ryg med tempur hovedpude

Senge skal lede dig komfortabelt igennem drømmeland

07/052016
Ny seng, ny start (foto Dunlopillo.dk)

Ny seng, ny start (foto Dunlopillo.dk)

Hver eneste nat bruger vi mange timer på at sove i vores senge. Det er her at vores kroppe blandt andet gennemgår den biologiske proces, som vi kalder for restitution. Når vores kroppe restituerer, genvinder de deres energi. De genvinder den tabte energi fra den pågældende dag til den kommende dag. Denne biologiske proces er yderst essentiel for vores velbefindende og skal derfor tages meget alvorlig. For hvis vi ikke får restitueret, kan dette rent faktisk godt gå hen og få alvorlige og fatale konsekvenser.

 

I en elevationsseng kan man både læse og få benene op

Derfor giver det med andre ord mening, at forsøge at skabe de bedste rammer for vores nattesøvn. Og en måde at skabe gode rammer for vores nattesøvn på er blandt andet ved, at finde senge som vi ligger godt og komfortabelt i. På den måde skaber vi et godt sengemiljø og forøger vores chancer for, at gå igennem drømmeland på en hensigtsmæssig og komfortabel måde. Og vi forøger vores chancer for, at lade vores kroppe restituere på en hensigtsmæssig og komfortabel måde. Det giver altså god mening, at forsøge at finde senge, som er med til at skabe gode rammer for din nattesøvn. Og når du skal ud og finde din kommende seng, skal du naturligvis overveje en række ting.

 

Senge er med til at skabe komfortable rammer for din søvn

Du skal først og fremmest kende din behov. Du skal først og fremmest kortlægge dine behov. Og her er det væsentligt, at huske på at disse behov er dine egne behov. Der er tale om individuelle og personlige behov. Hvad der fungerer for din partner, behøver ikke nødvendigvis at fungere for dig. Dette er meget essentielt, når du skal ud og se på senge. Du skal kortlægge dine behov og herefter finde en seng, som imødekommer dine behov. På den måde forøger du chancen for, at kunne gå igennem din nattesøvn på en hensigtsmæssig måde hver eneste nat.

 

Se et stort udvalg af senge her

 

Kig også:

Gør din nakke en tjeneste med en god hovedpude

En topmadras kan forbedre din søvn